おはようございます。たかくまです。
さて表題。
ナイトキャップ。
やがて5年くらい使っています。
若い子たちは割と、髪の毛を大事にする人はかぶっているナイトキャップですが（そして気になってる！っていう若い子も多い）。
私たち40代以上とか『古い洋画のおばあちゃんがかぶってるよね』『赤ずきんちゃんのおばあちゃんが(以下略)』『おばあちゃんが(略)』『古くs(ry』………
という印象が強いですよね。
男性がこの記事見ていれば、 女性の努力を誉めてください。
ちなみにこのナイトキャップ。一言で言いますね。
皆、なんで使わんの
ですね。
私きっかけなんだったかな…そもそもヘアドネーションするために伸ばそうとしたときに調べてたんだったような気がします。
（あととても爆発しやすい髪の毛をどうにかしたかった。）
じつはうちの父が、手ぬぐいを頭に巻いて寝る人でした。
父は、アイパーっていうんですっけ…なんかチリチリのパーマ…をかけている人でしたが、そのチリチリを守るために手ぬぐいを巻いて寝ていたんですよ。
手ぬぐいって綿。
綿は、絹の次に髪の毛を守ってくれる素材。
父…知らぬ間に髪の毛めっちゃ守っていた！（100%原理知らず髪型守るために巻いていたはず。）
ちなみに影響を受けた私は、寝ると爆発する髪の毛を守るため、父の真似してほっかむりして寝てました（中2のころ）。
あぁ…今思うと泥棒かひょっとこ…昔からおしゃれに無頓着だった私…（今でも無頓着ですがおしゃれな人は羨ましいです！）
気を取り直しましょう。
今回紹介するのはロングヘアっぽい女性のかぶっている写真ばかりですが、髪の短い方にもおすすめです。
私の父のように100均とかのかわいい手ぬぐい巻いて寝てもいいと思います。
（男女性別関係なしにお勧めです）
ちなみに私は、今はかぶったあと、頭の後ろ側を結ぶことでサイズを調整できるものを使っています。
（ちなみにわざと結び目をおでこのほうに持ってきてみることもあります。気休めです🥺）
かみが長かったころは、髪の毛を後ろ側でクロスさせ、毛先を頭頂に持ってきて、その毛先を抑えるようにこのナイトキャップをかぶってからナイトキャップの上で押さえて髪の毛を包み込み、結ぶ。というのをやってました。
髪が長くて面倒な人はこちらをお勧め。↓↓
※前髪の、横向きに寝たときに邪魔にならないところでピンでとめて寝ることをお勧めします
いやー
画像がちょっと古臭いですね（言っちゃった…）。
でもね、効果がすごく…あるんですよ。
いいから本当に一度使ってほしい。
ちなみに効果のある記事は
一位 絹
二位 綿
ですのでこれのうちいずれかをお勧め。
綿素材だとこちら可愛いですね。
髪の毛出てたらいみないんですけどね。前髪はあまりこすれないから出ててもいいですが後頭部の髪はちゃんと皆さん、入れてくださいね。
正直寝返りで受けるダメージってかぶっててもかぶってなくても同じだと思うじゃないですか。
けどね、やっぱ違うんですよ…。ふしぎなんですけど。
包んでるか包んでないかで全然違うんですよ。
もうほんと体験談でしかないし、みんな口をそろえていい！って言うのに全然浸透しない文化ですね。
彼氏や夫、恋人、好きな人の前じゃダサいと思っているんでしょうかね…
わかりますよ…その気持ち。
でも自分のほうが大事ですよね…大事な髪の毛つやつやうるうるで保ちたくないですか…？
ちなみに一番可愛いなと思うのは、毛先が出ちゃったりするので長い人だと長さが足りないと思いますがこちらですね。
ナイトキャップについて教えてくれる動画はこちらです。（AYAMAR美ヘアチャンネル、AYAMARさん）
個人的にこの方が大好きなのですが。
わかりやすく説明してくれるのでお勧めです。（ヘアアレンジもかわいいですよ！）
そんなわけで…
ぜひ使ってみてほしいです。めっちゃ使ってほしいです。何度も言います
つかって！！！！！！！
お勧めです。
さぁ今日が始まりました！元気に行きましょう水曜日。
行ってらっしゃい！（お休みの人はのんびりしてね！！！）
今日からかぶってみるか…
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